Jeff Breece

Présentation

Jeff est consultant en technologie dans le domaine de l’infonuagique et du développement de solutions personnalisées pour une clientèle stimulante. Dans le cadre de sa vie personnelle, Jeff est un mari et un amateur de plein air et de course à pied.

Il écrit notamment au sujet de ses randonnées et de sa vie au quotidien avec la maladie cardiaque sur son site Web, JeffBreece.com.

Jeff est également un membre actif du réseau de soutien de l’American Heart Association, une ressource où les personnes qui doivent composer avec les répercussions de la maladie cardiaque, à titre de survivant ou d’aidant, peuvent obtenir de l’aide.

Expérience avec la maladie

Ma crise cardiaque a changé ma vie sur tous les plans, et la dépression, l’anxiété et les attaques de panique font maintenant partie de mon quotidien. Cet événement n’a toutefois pas eu que des conséquences négatives. Je me suis découvert de nombreuses capacités que j’ignorais posséder auparavant.

J’ai commencé à courir 5 km, 10 km, 15 km, puis des demi-marathons et des marathons. Dans le but de lutter contre les attaques de panique, je me suis ensuite initié à l’escalade et à la randonnée pédestre afin de me concentrer sur la beauté du monde et les multiples possibilités qu’offre la vie plutôt que ruminer mes pensées tragiques.

La maladie cardiaque est une affection chronique et incurable, mais elle nous enseigne aussi de précieuses leçons. Je comprends que rien ne dure éternellement, je profite de la vie au maximum et je mets tout en œuvre pour mener une vie épanouissante maintenant que j’ai survécu à un événement qui aurait pu me l’enlever.

Chaque jour porte une promesse. Il nous appartient d’en faire bon usage.